1 ds kondenseret mælk
300 g havregryn
50 g kokos
50 g solsikkekerner
50 g sesamfrø
50 g hørfrø
Alt blandes mens ovnen forvarmes til 130 grader.
Kom massen i en bradepande med bagepapir.
Tryk den 1 cm flad og sørg gør at kanterne ikke er for tynde.
Bag i ovnen ca 1/2 time og skær i passende stykker mens den stadig er blød og varm.
Opbevares i pose når de er kølet helt af.
MUMS:)
Obs. Fyldet kan varieres som ønsket, skal bare veje 500 g.
Published with Blogger-droid v2.0.9
Ingen kommentarer:
Send en kommentar